MASAKAN UNTUK PENDERITA KOLESTEROL
Kolesterol adalah salah satu gangguan kesehatan yang memiliki resiko tinggi untuk kesehatan. Oleh karena itu, kita harus pandai dalam menjaga kondisi kesehatan kita. Namun sobat semuanya, apakah sudah tahu penyakit kolesterol itu apa?dan makanan apa saja sih yang harus dikonsumsi untuk penderita kolesterol. Berikut kita simak ulasannya. Penyakit Kolesterol Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal. Jika tidak ditangani, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Seseorang berisiko terkena kolesterol tinggi jika menjalani pola hidup yang tidak sehat, seperti mengonsumsi minuman beralkohol, merokok atau mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebihan. Jadi artinya ya sobat, penyakit kolesterol ini bisa menyerang siapa saja. Menakutkan ya sobat. Namun, risiko kolesterol tinggi juga lebih besar pada penderita penyakit tertentu, misa...