Postingan

Menampilkan postingan dari Januari, 2022

MASAKAN UNTUK PENDERITA KOLESTEROL

Gambar
  Kolesterol adalah salah satu gangguan kesehatan yang memiliki resiko tinggi untuk kesehatan. Oleh karena itu, kita harus pandai dalam menjaga kondisi  kesehatan kita. Namun sobat semuanya, apakah sudah tahu penyakit kolesterol itu apa?dan makanan apa saja sih yang harus dikonsumsi untuk penderita kolesterol. Berikut kita simak ulasannya. Penyakit Kolesterol   Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal. Jika tidak ditangani, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke. Seseorang berisiko terkena kolesterol tinggi jika menjalani pola hidup yang tidak sehat, seperti mengonsumsi minuman beralkohol, merokok atau mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebihan. Jadi artinya ya sobat, penyakit kolesterol ini bisa menyerang siapa saja. Menakutkan ya sobat. Namun, risiko kolesterol tinggi juga lebih besar pada penderita penyakit tertentu, misa...

Buah-Buahan Penurun Hipertensi

Gambar
Sobat, dikalangan masyarakat tentu tidak asing dengan kata penyakit darah tinggi. Untuk medis nya seringkali disebut dengan Hipertensi. Tidak sedikit para penderita yang mengalami kondisi tersebut berobat rutin ke klinik, puskesmas ataupun Rumah Sakit untuk mengobatinya. Namun tahukah sobat semua, selain obat ada juga buah-buahan yang bisa kita konsumsi sebagai tambahan untuk membantu meredakan darah tinggi.   Hipertensi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah 130/80 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, hipertensi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit yang mengancam nyawa, seperti penyakit ginjal, gagal jantung dan stroke.      Tekanan darah tinggi terbagi 2 yaitu tekanan sistolik dan tekanan diastolik. Tekanan sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh, sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan saat jantung berelaksasi sebelum kembali memompa darah. Hipertensi terjadi ketika tekanan sis...

TIPS AGAR TIDAK BAU BADAN

Gambar
Halo sobat...bau badan memang seringkali membuat kita tidak percaya diri. Bukan hanya di depan pasangan namun juga ketika bersama rekan-rekan. Belum lagi ketika kita melakukan aktivitas diluar ruangan, cuaca panas semakin menambah aroma wangi dari badan kita hehehe. Namun sebetulnya apa sih yang menyebabkan bau badan itu?. Pernahkah sobat mencari tahu?. Yuk kita simak penyebab dari bau badan itu dan cara mencegahnya. Bau Badan    Bau badan atau bromhidrosis (juga disebut bromidrosis, osmidrosis dan ozochrotia) adalah bau bakteri pada tubuh. Bakteri tersebut bertambah jumlahnya dengan cepat karena kehadiran keringat, tetapi keringat sendiri sebenarnya tidak berbau. Bau badan sering berhubungan dengan rambut, kaki, anus, kulit, alat kelamin, ketiak dan mulut.  Penyebab Bau Badan Sobat semua, bau badan memang terkadang mengganggu rasa percaya diri kita. Apalagi bila produksi keringat kita berlebih, aroma yang tercium semakin semerbak ya hehe. Sebetulnya keringat dihasilkan...